Afvallen hoeft helemaal niet moeilijk te zijn, zolang je maar weet waar je mee bezig bent. Daarom hebben we voor jou 10 tips op een rij gezet, dingen die je kunt doen die in ieder...
5 kilo afvallen doe je niet van de ene dag op de ander, maar het hoeft beslist geen maanden te duren. Hoeveel kilo je in hoeveel tijd kan kwijtraken hangt af van meerdere factoren, maar...
Buikvet verliezen voelt soms als dweilen met de kraan open. Hoe hard je ook je best doet, elk beetje vet dat je kwijtraakt lijk je weer terug te krijgen op het moment dat je alleen...
Als je voor de spiegel staat is buikvet misschien wel de meest in het oog springende kwaal waar we met z’n allen liever niet tegenaan willen kijken. Het menselijk lichaam slaat nu eenmaal vet op...
Buikvet. Het woord alleen al ligt vervelend in de mond. We spreken het net zo graag niet uit als dat we onze handen er niet in willen zetten: Wat is er tenslotte meer deprimerend dan...